TOGO "Randonnée et cercle de femmes nomades"

• LA PROPOSITION DE CE SEJOUR

Nous partagerons le quotidien du voyage et des pratiques sacrées qui nous permettront de nous relier fortement au lieu et à notre terre intérieure.

La proposition de ce voyage vient nourrir l’envie de vous proposer un cercle de femme nomade : une itinérance de nos rires, nos larmes et nos partages, une ouverture de nos pratiques. Marcher ensemble vers des terres inconnues, peut-être pas si inconnues que ça. S’ouvrir à la rencontre qui vient bouger les lignes à l’intérieur.

Respirer d’un même souffle, s’entremêler à la nature environnante, ouvrir des yeux grands comme le monde, goûter et sentir avec l’intensité des premières fois.

Puis rentrer chez soi avec plus d’espace en soi, avec un cœur plus grand encore.

• LES LIEUX

Le séjour se déroule dans la région des Plateaux et dans la région Maritime. Entre montagne et Océan, découvrez le Togo verdoyant et ocre, sa végétation luxuriante, ses cascades et ses villages à la terre orangée.

Activités :

- Randonnée dans nos forêts classées, découverte de villages perchés dans les montagnes 

- Balade botanique à la découverte des plantes médicinales et tinctoriales 

- Atelier de peintures végétales /Safari papillon pour découvrir les plus beaux spécimens du Togo 

- Découverte du tissage traditionnel, fabrication de tapioca, et du « Tchouck » boisson locale

Les +

- La végétation luxuriante des Mont Kouma, détente et méditation dans nos forêts classées 

- Les cascades dont la cascade de Ykpa 

- Intéraction avec la population et connexion avec la nature 

- Découverte culinaire

• LE PROGRAMME

Tous les jours, un temps de cercle de femme avec une ouverture/une clôture est proposé par Claire :  cercle de parole, un rituel, un voyage au tambour ou une méditation.

JOUR 1 : Vol France – Lomé

Arrivée à l’aéroport, accueil par votre représentant francophone.

Transfert au logement. Dîner et nuit. 

JOUR 2 : Lomé – Région des Plateaux

Petit déjeuner au logement.

Départ vers la région Ouest des Plateaux, région réputée pour sa nature luxuriante,

avec de très belles cascades naturelles.

Début de la randonnée (2h-3h de marche) à travers les différents villages, les

champs de bananiers et d’avocatiers.

Transfert vers Kpalimé, la ville aux merveilles, visite du centre artisanal.

Nous rejoindrons un petit village en haut des Plateaux, en passant par divers

vestiges de l’époque coloniale. Arrêt chez une famille pour découvrir la distillation

traditionnelle de boisson locale à base de jus de palme.

Départ et installation au Mont Kloto avant le coucher du soleil.

Dîner, suivi d’une soirée traditionnelle de percussions. Nuit en bivouac.

JOUR 3 :

Visite du village de Kouma Konda, nous assisterons à diverses activités locales.

Balade botanique environ 3h de marche, découverte des plantes tinctoriales.

Atelier de peintures végétales avec les pigments naturels.

Cette journée est idéale pour une séance de méditation.

Dîner et nuit en bivouac.

JOUR 4 :

Balade dans la forêt vierge de Missaohe afin d’être en contact avec la nature, cadre

propice à la méditation. Notre balade nous permettra de faire un safari papillons afin

de découvrir de beaux coléoptères de la région. Déjeuner pique-nique. Randonnée à

travers les cultures vivrières et les fermes agricoles pour rejoindre un petit village ou

vivent une autre ethnie, les Kabyés, environ 5h de marche. Dîner et nuit en bivouac

chez l’habitant.

JOUR 5 :

Petit déjeuner, la matinée débutera par une marche d’environ 2h pour rejoindre une

famille installée dans les hauteurs de la région. Nous assisterons et pourrons

participer à la fabrication du tapioca, et boisson locale à partir de millet fermenté.

Déjeuner pique-nique. Départ vers les hauts Plateaux, nous resterons 2 nuits en

bivouac chez l’habitant.

JOUR 6 :

Départ pour rejoindre une des plus grandes cascades d’Afrique de l’Ouest.

Journée et pique-nique à la cascade.

Retour au campement, en passant par une école ou nous distribuerons des

fournitures scolaires.

Dîner et nuit.

JOUR 7 :

Petit déjeuner. Petite randonnée d’environ 2h. Déjeuner pique-nique.

Transfert en véhicule jusqu’au monastère de Dzobégan ou vivent une communauté

de sœurs bénédictines et de frères bénédictins.

Visite du monastère, balade dans le verger entretenu par les frères, et découverte

des produits locaux fabriqués par la communauté.

Ce monastère est situé en pleine nature, propice à une séance de méditation.

Dîner et nuit. Fin de la randonnée.

Les 3 jours suivant sont consacrés aux traditions ancestrales encore pratiquées de

nos jours et un jour détente à la plage.

JOUR 8 :

Départ vers la région Est des Plateaux, nous passerons par des villes réputées pour

les marchés aux fruits. Visite de Notes, ancienne capitale du royaume des Ewés, une

des ethnies du Togo. Tous les ans, nous célébrons une grande fête traditionnelle

Agbobo-zan, autour du mur appelé « Agbobo ».

Nous découvrirons et assisterons à des pratiques ancestrales qui rythment encore de

nos jours le quotidien de chacun.

Possibilité avec permission de pratiquer une méditation ou d’échanger vos pratiques

Diner et nuit dans les alentours.

JOUR 9 : Notse – Lomé

Visite des anciens murs Ewés « Agbobo »

Départ vers la région Maritime au sud du Togo. Arrêt dans un village typique

principalement animiste où nous participerons à des cérémonies quotidiennes, suivies

d’une danse traditionnelle de femmes.

Déjeuner au village.

Fin de journée, départ vers Lomé

Dîner à l’hôtel ou en extérieur. Nuit en bord de plage.

JOUR 10 : Lomé – Togoville

Petit déjeuner à l’hôtel, départ vers Togoville, haut lieu du Vaudou et visite guidée de

ce village mélangeant croyance animiste et chrétienne. Visite de la cathédrale Notre

dame du lac Togo, et ses couvents vaudou, suivi d’une danse.

Balade en pirogue sur le lac Togo, avec la possibilité d’une méditation dans les

alentours.

Fin de journée, retour à l’hôtel à Lomé.

Jour 11 : Lomé

Détente à l’hôtel en bord de plage. La possibilité de se baigner, de méditer.

Visite de Lomé, le grand marché de la capitale. Transfert en début de soirée à

l’aéroport.

LES INTERVENANTES

Claire, praticienne en chamanisme et psychologue vous propose des soins et des rituels en nature 

"Je suis praticienne en chamanisme et psychologue. Je suis aussi gardienne d’Espace Sacré et de Cercle De Femme. Nous œuvrons ensemble en reliance  à la nature. Elle est un miroir qui nous permet de re-trouver le chemin de notre cœur. Notre cœur est la voix directe vers notre âme et son expansion".

Pendant ce séjour, nous partagerons le quotidien du voyage et des pratiques sacrées qui nous permettront de nous relier fortement au lieu et à notre terre intérieure. Je vais vous accompagner chaque jourautour de cercle de femme pour partager des méditations, des voyages au tambour et échanger."

Marie, spécialiste du Togo

"J'organise des circuits au Togo, à la découverte de nouvelles culture et pour vivre des aventures exceptionnelles dans le partage et la simplicité. En plus d'une découverte du pays, vous participez au développement local, vous donnez un sens profond au voyage, tout en (re)découvrant  des aspects inattendus de vous-même dans des situations qui vous ferons sortir de votre zone de confort.

Le Togo en quelques mots c'est : 

- Beauté Naturelle et paysages plages / cocotier / cascades

- Culture et tradition : danses / festivals / marchés animés / céremonies traditionnelles

- Apprentissage et découverte  musique togolaise/ visites historiques / Ateliers artisanaux / cuisine 

-Réflexion et introspection:   sites sacrés / pratiques ancestrales et cérémonies traditionnelles / connexion profonde avec le sacré

- Valeurs:   communauté / partage / entraide / simplicité / humilité

• LE GROUPE

Le départ est garanti à partir de 8 participantes.

Le groupe est de 12 femmes maximum.

• LE PRIX

Sur une base de 8 participantes - départ garanti à 1870€/P 

INCLUS DANS LE PRIX

-Le transfert aéroport vers l’hôtel en jour 1 

-Le transfert hôtel vers le point de randonnée en jour 2 

-Le transfert vers l’aéroport pour votre vol retour en jour 11

-Tous les déplacements prévus dans le circuit 

-La randonnée du jour 2 au jour 7 soit 6 jours de randonnée

-6 déjeuners pique-nique du jour 2 au jour 7 

-6 dîners du jour 2 au jour 7 

-6 nuits en bivouac

-Les activités locales pendant la randonnée 

Du jour 8 au jour 11 : 

-Découverte du sud du Togo, et découverte des traditions ancestrales

-Les nuits, base chambre double ventilée (2 personnes par chambre)

-1 nuit en hôtel dans la région des Plateaux

-2 nuits à Lomé en bord de plage. 

-3 déjeuners (jour 8 au jour 10 inclus) -2 dîners (jour 8 et jour 9) -Les activités 

- Les accompagnements de Marie et de Claire durant tout le séjour

NON INCLUS DANS LE PRIX

-Le vol A/R

-Le premier dîner à l’hôtel à l’arrivée en jour 1 (à régler sur place) -Le premier dodo du jour 1 (l’hôtel sera réservé, mais à payer sur place) -Le supplément pour une chambre seule 60 euros/personne pour la totalité du jour 8 au jour 10 soit 3 nuits. 

-Le dîner en jour 10 et jour 11 (étant le transfert à l’aéroport) 

-Le déjeuner libre du jour 11 

-Les boissons à tous les repas (café, thé, eau, soda, alcool...)

-Les pourboires aux guides 

-Le visa : 38 euros par personne à faire en ligne. 

-Les Vaccins : Vaccin de la fièvre jaune obligatoire (Ne pas oublier ce passeport vaccinal, il sera demandé au contrôle de sécurité) 

-Les assurances fortement conseillées

-Les dépenses personnelles

-Les pourboires